のっくんの牧場メシ

北海道の田舎での生き方

おすすめスキーウエア(女性)

せっかく北海道に住んでいるのだから冬は楽しみます。

 

冬はスキー三昧です。

 

わしの彼女が購入したスキーウエアは下のものです。

 

 防水機能がよく、暖かいし、かわいいのでありとのことです。

 

人生の逃避地

東京で消耗している皆さん。

 

疲れたら、タイへ行きましょう。

 

ストレスフルな人間関係も仕事もありません。

 

あるのは、笑顔と旨いメシと透明な海です。

 

透明な海を眺めながら、笑顔で旨いメシを食べる。

 

人生って楽しいんです。

 

たまには人生を楽しまないと、もったいない。

 

楽しむのは簡単。タイに行けば良いのです。

 

おすすめは、リペ島。

 

まだ日本ではあまり知られていません。

 

キューバダイビングをしなくても、素潜りで南国の魚に出会えます。

 

D17 地球の歩き方 タイ 2018?2019

D17 地球の歩き方 タイ 2018?2019

 

 

 

 

 

 

 

 

ジャマル・カショギについて

 最近、ニュースでよく聞くジャマル・カショギとは何者なのでしょうか。

 

サウジアラビアのジャーナリスト。

トルコ・イスタンブールにあるサウジアラビア総領事館内で殺害されました。

 

彼を殺害したのは、ムハンマド皇太子の指揮下にあるといわれる暗殺部隊

「タイガー部隊」。

 

なぜ、殺害されたのでしょうか。

 

ジャマル・カショギが複数政党制を主張していたからです。

サウジアラビア君主制国家。ムハンマド皇太子による独裁国家

複数政党制とは、様々な意見を戦わせ、お互いが妥協し、より良い政治を目指す政治システム。

すなわち、ジャマル・カショギの主張は、独裁を否定するものであり、ムハンマド皇太子の独裁を否定するものです。

 

ジャマル・カショギは、サウジアラビアでは、影響力のあるジャーナリストでした。

インフルエンサーですね。

 

ムハンマド皇太子にとっては、自分の存立を脅かす邪魔な存在でした。

 

それでは、なぜ、彼はサウジアラビアではなく、トルコで殺害されたのか。

なぜ、サウジアラビアのジャーナリストの死がこれほど日本でもニュースになるのか、気になりますよね。

下のnewsweekという雑誌を読み込んで見てください。

テレビが伝えない情報が見えてきます。

Newsweek (ニューズウィーク日本版)2018年11/6号[サウジ、血の代償]

Newsweek (ニューズウィーク日本版)2018年11/6号[サウジ、血の代償]

 

 

田舎での運動不足解消法

 

 

 

田舎に来ると、運動不足になります。

 

運動する環境が都会に比べて圧倒的に少ないです。

 

 

●車社会であり、歩く機会が極端に減ること

●スポーツクラブが近くにないこと

●家の周囲にカフェや本屋さんがなく、ちょっとそこまで

という外出がなく、家に閉じこもりがちになること

 

が理由です。

 

意識をして、ランニングするなり、筋トレするなりしないと

体が弱ってしまいます。

 

僕は、「プリズナートレーニング」という筋トレ本を参考にして

運動不足を解消しています。

 

・無理せず運動不足を解消したい人

・細マッチョを目指している人

・運動にお金をかけたくない人

にはおすすめの本です。

 

 

プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ

プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ

 

筋トレするにあたり、必要な機材は懸垂マシーンだけです。 

 

ダンベルとか不要です。自分の体重がダンベル代わりになります。

 

懸垂マシーンは下のもので十分です。

SINTEX(シンテックス) ぶら下がり健康器 懸垂マシンIII STM056

SINTEX(シンテックス) ぶら下がり健康器 懸垂マシンIII STM056

 
 

もっともハードルが低い、運動不足解消法であり、細マッチョへの道

 

ですね。

 

ブログネタについて


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ネタ探し。

 

ブログをはじめると誰もがこの壁に

直面する。

 

プログラミングの勉強でもしてネタにするかな、と考えてみたりもする。

 

しかし、面倒。

 

そこで、自分のやって来たことを振り返ってみた。

 

ボクシング

大学院

英語

パン作り

バイク

田舎暮らし

 

こうみると、いろいろやってるな。

 

わざわざ、今さらインプットしなくても、自分の中にネタはありそう。

 

少しずつ、書いてみようか。

 

ブログ飯 個性を収入に変える生き方

ブログ飯 個性を収入に変える生き方

 

 

仕事について


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朝は仕事に行くのが嫌。


日曜日の夜なんか、テンションさがりまくり。


いっそのことフリーランスになり自由になろうと真剣に考える。


でも、仕事がうまくいったとき、休みの日に何も予定が無く時間をもて余しているときだけは仕事ってやっぱり必要だなと思ってしまうのだ。

 

田舎生活


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田舎へ来て4ヵ月が過ぎた。

 

初めは、廃サイロや放牧牛、護岸されてない川の景色に感動した。

 

絵の中に入ったような感覚、自分がそこにいるという実感が持てないくらい感動した。

 

4ヵ月が過ぎると、そのような感動はなくなる。

景色は、いつもそこにあるもので、意識して見るものではなくなる。

 


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感動がなくなる。

 

そんなものだ。

 


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酒の量だけが増えた